Wer seine Ziele genau kennt, weiss wofür er seine Zeit einsetzt. Ziele geben Orientierung, sie motivieren und helfen, die eigenen, knappen Ressourcen effektiv zu nutzen. Dabei ist es nötig, zwischen dringend und wichtig zu unterscheiden und Prioritäten immer wieder neu zu setzen. Die Teilnehmenden entwickeln ihre ganz persönliche Zielplanung und lernen die Techniken kennen, um diese erfolgreich umzusetzen.

Inhalte

Die Bedeutung von Werten und Zielen

• Warum sind Werte und Ziele so wichtig?

• Wirkung von Zielen und Visionen

• Anwendungsbeispiele

Persönliche Voraussetzungen

• Das eigene Zeitverhalten analysieren

• Welcher Zeittyp bin ich?

• Vorlieben und alte Gewohnheiten hinterfragen

• Störungen und Zeitfresser erkennen

Welche konkreten Ziele will ich erreichen?

• Lang-, mittel- und kurzfristige Ziele

• Zielinhalte festlegen

• Ziele klar und messbar machen

Prioritäten finden und setzen

• Unterscheiden zwischen „dringend“ und „wichtig“

• Die Dringlichkeitsfalle

• Emotionen und Prioritäten

• „Nein“ sagen lernen

Richtig planen – Konkrete Umsetzung

• Der Einsatz von Arbeitshilfen und Techniken

• Wochen- und Tagesplanung

• Schriftlich planen

• Realistisch planen

• Flexibel reagieren

• Tipps für die Umsetzung

Ihr Nutzen

• Die Teilnehmenden erfahren in diesem Training, wie sie mit dem begrenzten Faktor Zeit effektiver umgehen.

• Sie lernen eine rationale Vorgehensweise für sinnvolle Zielplanung, eindeutige Prioritätensetzung und richtige Entscheidungsfindung.

• Sie erfahren, wie Sie durch Ihr persönliches Wertesystem und Ihre Gewohnheiten bestimmt werden.

• Sie üben, wie Sie eindeutige Prioritäten setzen und dadurch Ihre Ziele leichter erreichen.

• Sie erkennen, wie wichtig es ist, auch „nein“ zu sagen und zu delegieren.

• Sie erfahren, welche Techniken, Arbeitsschritte und Strategien für die Teilnehmenden am besten funktionieren, um Abläufe und Termine leichter in den Griff zu bekommen.

Von einem erfahrenen Trainer für Zeit- und Selbstmanagement lernen die Teilnehmenden, die richtigen und wichtigen Dinge zu tun, statt die Dinge nur richtig zu tun.

Methode

Trainerinput, Gruppen- und Partnerübungen, Einzelarbeit. Dabei steht die Arbeit an den eigenen Zielen im Vordergrund.

Bitte besuchen Sie auch unsere offenen Seminarangebote.